新春伊始,万象更新。为了关注会员在后疫情时代的心理健康,助力企业更好发展,近日,民建长春市委员会绿园区基层委员会三支部通过绿园民建夜校平台,开展了心理健康讲座活动,由三支部新会员——国家二级心理咨询师杨超授课。
活动中,杨超对各支部主委、新老会员进行心理疏导,用有趣的绘画形式来梳理自己的过去、表达对未来的展望,展视自己真实的内心世界。他还讲解了在后疫情时代用怎样的心态才能更好的经营企业、快速提升财商、在工作及生活中怎样做好心理调节。最后,杨超用催眠技巧将大家的压力进行充分释放。
参会人员纷纷表示,此次活动内容生动有趣,在轻松愉快的氛围中收获了许多人生启发。未来将用更好的精神面貌面对工作和生活,激发更多积极向上的力量,为绿园区委会发展注入新的活力。