传承中华太极文化 乐享健康幸福生活

为弘扬中华优秀传统文化、传播绿色健康养生理念，深入落实民建通化市委会“参政为公、实干为民”主题教育工作要求，5月16日，民建通化市建设支部、税务支部及新会员二支部走进文化社区，联合开展太极文化公益活动，支部会员与社区居民共同参与，感受传统太极文化的独特魅力。

本次活动特邀陈氏太极非遗传承人李霞老师现场授课。活动中，她系统梳理太极文化的起源与发展脉络，细致讲解太极拳的养生功效与文化内涵，让在场会员和社区居民充分领略中华传统武术的深厚底蕴，深刻体悟太极拳强身健体、修身养心、传承文脉的多元价值。

实操教学环节中，李霞老师现场示范太极拳基础动作，对站姿、步法、转体及招式细节逐一拆解精讲，教学细致规范、通俗易懂。针对大家动作不规范、招式不到位等问题，她手把手纠错、细心指导，帮助大家快速掌握标准动作要领。伴随着舒缓悠扬的古典乐曲，大家凝神静气、舒展身姿，认真学习起势、云手、揽雀尾等基础招式，在动静相宜、刚柔并济的拳法修习中舒缓身心。

此次走进文化社区的公益活动，既促进了会员联谊交流，也让传统养生惠及民生。接下来，民建通化市委会各支部将继续贯彻主题教育要求，立足基层、服务群众，用实干担当践行初心使命，为构建文明健康、和谐宜居的社区环境贡献民建力量。